★★★南京妇儿堂医院妇科【我们的优势在专家】专家咨询QQ2498256557★★★无痛人流对于女性的身体会造成一定的损害，虽然说无痛人流的伤害较小，但是这毕竟是一个手术，所以女性们在做完无痛人流之后，一定要补充营养，多注意休息。下面就为大家介绍一下无痛人流之后注意哪些情况。

　　一：留意营养的补充

　　做完人流后的女性要留意营养的补充，人流后保健要多点鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等富含蛋白质的食物。

　　二：人流后保健要确保身体康复

　　进行人流手术后条件同意的话，休息2到3天，避免进行过于劳累的工作，人流后保健不可受凉，避免吃生冷、刺激的食物，避免下冷水劳动，在人流后保健还要留意适当地补充营养，增强抵抗力，促进身体早日修复。

　　三：人流后保健要观察出血情况

　　人流后的阴道出血一般维持在一星期左右，如果发现人流后阴道流血不止，并且有其他异常症状，例如下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到复查诊治，这是人流后保健工作。

　　四：人流后保健还要注意保持外阴清洁卫生

　　人流后的女性除了要做到确保身体康复，做好避孕工作，观察出血情况，留意营养的补充，避免性生活外，还要保持外阴清洁卫生，人流后保健要坚持每天对外阴的清洁，勤换洗内衣、内裤，避免感染。

　　五：做好避孕工作

　　为了防止人流后再次怀孕，要留意做好避免的工作，千万不要将人流当作是避孕的方法，这是人流后保健工作。

　　六：避免性生活，也是人流后保健工作

　　在恶露没有干净之前，和子宫内膜没有全康复之前都应该避免进行性生活。

　　通过上面所介绍的内容，大家对于无痛人流之后注意哪些情况应该有所了解了吧。希望所有的女性朋友都能够做好避孕的工作，以免使自己受到伤害。